Agosto pode ter ido embora, mas seu último dia será sempre lembrado. Com termômetros marcando 39°C, Cuiabá foi a capital brasileira a registrar a maior temperatura desta quarta-feira (31). O registro foi feito pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), que apontou também que, além das altas temperaturas, a cidade foi a 2ª cidade mais seca do Brasil, com a umidade do ar batendo 14%.
Em Mato Grosso, Cuiabá não foi a única a marcar seu nome no ranking das mais quentes e mais secas. Além da capital, Diamantino aparece em 2° lugar com 38.7°C e Rosário Oeste em terceiro lugar com 38.1°C.
No quesito lugares secos, além de Cuiabá, três cidades mato-grossenses também registraram baixíssimas taxas de umidade de ar, são elas; Gaúcha do Norte, com 14% de umidade relativa do ar; Rondonópolis também com 14% e Guiratinga com 15%.
Tais níveis estão bem abaixo dos 40% de umidade mínima recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Com níveis tão baixos, a saúde fica comprometida e uma série de doenças podem se proliferar com o clima seco. Nesse período, aumenta a incidência de doenças respiratórias como a rinite alérgica e a asma, além de problemas na pele, nos olhos e sangramento nasal. O impacto dessas doenças é sentindo especialmente por idosos e crianças, que possuem o organismo mais frágil, segundo o Ministério da Saúde.
Além dessas doenças, outras condições podem afetar a população durante os dias extremamente secos. Um exemplo são as doenças cardíacas, que encontram no tempo seco um clima favorável para se desenvolverem.
Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), o sangue fica mais denso com a baixa umidade do ar, facilitando um possível entupimento dos vasos sanguíneos. Das muitas doenças causadas pelo entupimento dos vasos do coração, as mais comuns são o infarto e o Acidente Vascular Cerebral (AVC).
Cuidados
Tendo em vista os danos causados à saúde pelo clima seco, pelo fogo e pela fumaça, o Ministério da Saúde recomenda uma série de cuidados para prevenção durante o período de estiagem. São eles: evitar atividades físicas externas no período de maior exposição ao sol, entre 10 horas da manhã e quatro da tarde. Aumentar a hidratação, ingerindo mais água, suco natural e água de coco. Evitar refeições pesadas e comer muitas frutas e legumes.
Espalhar panos ou baldes com água em casa, principalmente no quarto, ao dormir, ou utilizar umidificadores de ar também ajuda a manter a umidade no ambiente em níveis saudáveis.
Fonte: Estadão de MT
